Fit mach mit – Turnen mit Physiotherapeutin Mag. Ulrike Krammer
Die SeniorInnen der OG St. Georgen turnen mit Physiotherapeutin Mag. Ulrike Krammer immer am Montag Vormittag im Pfarrheim.
Frau Krammer erklärt ganz genau, wie welche Bewegungen auf Muskeln, Gelenke und Gleichgewicht wirken.
Bewegung fördert nicht nur die körperliche Gesundheit sondern auch das psychische Wohlbefinden.
Die Turnstunden sind gut gebucht und alle machen mit Begeisterung mit.
