Werte Senioren*innen
Der Winter, der uns heuer eher mit mildem Wetter, weniger Schnee aber mit all seinen Facetten wo wir uns dem Schifahren, Langlaufen, Rodeln, Schneeschuhwandern und anderen Sportarten gewidmet, Fitness-Studios besucht oder unsere Hometrainer und diverse Indoor-Turngeräte benützt haben, ist fast vorbei das Frühjahr naht und damit auch wieder die sportlichen Aktivitäten in der freien Natur.
Radfahren, Wandern, Nordic-Walking, Tennis, Golf, um nur einige Sportarten zu benennen, halten uns Fit und tun unserer Gesundheit gut.
Die Räder sind gewartet, die Wanderschuhe geputzt, das entsprechende Outfit begutachtet, ist es doch „a weng z’eng“, zu heiß gewaschen oder haben wir doch die Faschingszeit zu intensiv genossen?
Da wir Senioren*innen nicht mehr ganz so jung sind hat der eine oder andere seinen persönlichen „Gesundheitscheck“ beim Arzt machen lassen, (auch ich mache es). Gott sei Dank ist alles OK und es kann losgehen mit unseren Aktivitäten in der freien Natur. Um das Fahren mit dem E-Bike noch sicherer zu machen haben, bieten wir vom Steirischen Seniorenbund, so wie jedes Jahr in gewohnter Weise, E-Bike-Schulungen in den Bezirken an.
Mein Appell an sie werte Senioren*innen, bleiben sie aktiv und machen sie alle sportlichen Dinge, die ihnen Spaß und Freude machen.
Radtouren des Steirischen Seniorenbundes:
Wie bereits in der Dezemberausgabe der Seniorenzeitung „Zeitlos“ angekündigt möchte ich einige Radtouren, die von den Mitgliedern der Radfahrgruppe des Seniorenbundes Graz-Wetzelsdorf geführt vom Landessportreferenten Johann Ostermann mehrfach gefahren wurden, vorstellen.
Bei allen Radtouren, die wir fahren steht das sportliche im Vordergrund, aber auch interessante Orte und Sehenswürdigkeiten wollen und sollen besucht werden, denn man kann ja Sport mit Kultur verbinden, deshalb werde ich bei allen Tourenbeschreibungen auch auf solche hinweisen.
Einen schönen, erholsamen und aktiven Frühling wünscht ihnen ihr Landesspotreferent
Johann Ostermann
Landesradsportreferent
8052 Graz, Grottenhofstraße 134
T: 0664/46 84 051
E-Mail: johann.ostermann@a1business.at.at
Download: Rundfahrt Sterzradweg und Murradweg
Download: Rundfahrt Raabtalradweg-Energieradweg
